Цветомир Цветанов
Power Yogi
Запознахсе с йога преди повече от 10 години! Много ми допадна идеята да стана учител и започнах запалено да се интересувам и да практикувам йога. Мечтата да бъда учител се сбъдна лесно, но пътешествието ми тепърва започваше. С годините започнах да разбирам, че йога е начин на живот, а не крайна цел. Треньор съм по стойки на ръце, мобилност, виняса, релаксация, йога за начинаещи, медитации и лечебни практики. Аз съм смесица от духовно-ориентиран и здраво стъпил на земята човек. Предлагам свежо настроение в залата и обичам да помагам на учениците си, когато имат нужда от съвет. В практиките ми за мен е важно да давам модификации на позите - по-сложни за напредналите и по-леки за начинаещите и за всички, които искат да го карат по-спокойно.
- Обучения и сертификати:
Сертифициран йога преподавател към World Yoga Alliance
Сертифициран лечител с прана - Лечение с жизнена енергия
Сертифициран каскадьор към НюБояна
Професионална диплома за силови и кондиционни тренировки към футболен клуб Барселона
- Подход към тренировки и менажиране на обема тренировки;
- Нервно-мускулна основа за силови тренировки;
- Отборни спортове - Патология;
- Хранене, възстановяване и тренировъчни адаптации;
- Основни умения за тренировки;
- Наранявания и отборни спортове;
- Сила и мускулна мощ, като ключов елемент за рехабилитация от спортни наранявания;
- Технология, силови тренировки и мускулна мощ;
- Методология за силови тренировки: тяхното приложение към подобряване на спортното представяне и рехабилитция на наранявания за състезания;
